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    人生不过是一场不断打怪升级的游戏

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    发表于 2018-8-31 10:53:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 王宇刚 于 2018-9-2 09:16 编辑

    人生不过是一场不断打怪升级的游戏


          不知道从什么时候开始,特别喜欢在PPT里面加上一个台阶的图,不管是讲五乘佛法,还是我的健康教育讲座里面。


    五乘佛法

    五乘佛法



           尤其喜欢这个背着书包走在阶梯上的人,旁边文字写的是【每天进步一点点】
           我愿意做一个一点一点进步的人。
           那天到一个二胎妈妈家做产后访视指导。提到爸爸应该戒烟,避免二宝大宝血铅高,铅中毒。还特地举了身边同事因为吸烟生病住院2个月的例子,举了家里老人因为吸烟肺癌去世的例子。
        没想到的是,宝爸告诉我,他戒烟戒过很多次了,失败了很多次。一旦断了复吸,会成倍增加。从一开始,戒烟,增加到半盒,后来再戒,涨到一盒,再戒涨到一盒半……他的烟量就是从戒烟开始增加的。
        我劝他,大部分之所以吸烟是因为有压力,焦虑。可以通过锻炼身体,打坐,冥想来戒烟。还可以拨打12320公共卫生热线咨询戒烟。
        可是我还是觉得我的话,很无力!因为戒烟成功的人太少了。
        而我自己,未尝不是如此,总想减肥,但是又无法控制自己压力大的时候,想吃东西排解压力的欲望!
    所以才会冒出来这句:从头到尾,人生不过是一场打败自己或被自己打败的游戏!
        昨天还从微博上翻看到一篇视频,外国人用卡通动画形式讲解,人为何有拖延症。因为人的大脑都会优先选择让自己感觉快乐的那些事项,比如听音乐开电影等娱乐。而不愿意去选择做有难度的工作。想要战胜拖延症,就把任务分解成很小的块。然后告诉自己,就锻炼10分钟,就容易做下来,坚持下来了。
        反复咀嚼着这一句话,感觉一定要把它写下来!作为给自己打气鼓劲儿的一种方式吧!
        遇到困难,坚持跨越过去的,就升级了。没跨过去的,就是停留在原位。没有进步。
        人生其实就是一场不断打败自己,或者被自己打败的游戏!   


    发表于 2018-9-1 18:05:52 | 显示全部楼层
    说的好,我常被自己打败。
    发表于 2018-9-1 22:29:19 | 显示全部楼层

    发表于 2018-9-2 06:27:11 | 显示全部楼层
    随喜师兄!感恩分享!
    发表于 2018-9-2 09:17:35 | 显示全部楼层
    拖延症的内因找到了!因为还执着于财色名食睡
    发表于 2018-10-29 11:14:15 | 显示全部楼层
    人生其实就是一场不断打败自己,或者被自己打败的游戏!
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